JAPANコアチューニング協会

インストラクター紹介 | 杉本 美夏/Mika Sugimoto

インストラクター紹介

杉本 美夏/Mika Sugimoto

CT認定講師

杉本 美夏 / Mika Sugimoto

地域:埼玉県

講師プロフィール


1965年会津若松市生まれ。

現在は埼玉県草加市を拠点に活動。


中学・高校時代は新体操に没頭。 大学では住居学を学び、インテリアの仕事に携わった後、3人の子育てを経てアロマセラピストとしても活動。 2011年より草加市へ移り、双子の息子が陸上を始めたことを機に、ジュニア陸上クラブのコーチ兼事務局として15年以上地域の子どもたちを支えています。


2019年にコアチューニング®︎と出会い、自身の體(からだ)が劇的に変化する可能性を確信。

「何歳からでも進化成長できる」ことを自ら体現するため、100歳で100m走の世界チャンピオンになることを人生の目標に掲げました。今年中のマスターズ陸上デビューを目指し、日々のトレーニングに励みながらコツコツと走り続けています。


現在は、身体と心を整え親子で成長できる場「草加絆紡塾」を主宰。

コアチューニング®︎とRCFメソッドを掛け合わせ、子どもからご年配の方まで、一人でも多くの方が「顔晴(がんば)れる」よう、明るく笑顔になれる體と心の調律をサポートしています。


🔸保有資格🔸

 JAPANコアチューニング®︎協会 認定講師

 JAPANコアチューニング®︎協会 ダイエットインストラクター

 ジャパンミッションRCF協会 認定コーチ

JAAF公認ジュニアコーチ(陸上競技)

 AEAJアロマセラピスト



🔸主な活動実績🔸

 C-1グランプリ 体操部門 初代・2025年チャンピオン(王座奪還)

 コアチューニング®︎ オンラインlabo 講師

 2026年 草加松原太鼓橋ロードレース(10km)60歳以上の部 優勝





講座スケジュール