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― 大会シーズン前に“体の軸”を整える ―
2026年最初の開催となる コアチューニング®︎全国キャラバン in 愛知。
今回の愛知開催は、 スポーツをしている方・スポーツ指導に関わる方に 特におすすめの内容となっています。
これから様々な大会・シーズンが始まるこの時期。 「体の使い方」「軸の安定」「力の伝え方」を見直すことは、 パフォーマンス向上だけでなく、 ケガの予防・コンディション維持にもつながります。
コアチューニング®︎は 体の中心（コア）を整えることで、 無理なく、安定した動きを引き出す シンプルで再現性の高いメソッドです。
選手はもちろん、 指導者・トレーナー・保護者の方にも すぐ現場や日常で活かしていただけます。
・競技パフォーマンスを安定させたいスポーツ選手 ・大会シーズン前に体の軸を整えておきたい方 ・ケガを防ぎながら長く競技を続けたい方 ・選手への指導に「体の使い方」の視点を取り入れたい指導者 ・トレーナー／コーチ／スポーツ関係者 ・親子で一緒にできるコンディショニングを学びたい方
■ 日時 2月1日（日）10:00〜12:30 ※受付開始 9:40〜
■ 会場 大平市民センター 〒444-0007 愛知県岡崎市大平町皿田6番地
■ 持ち物 ・ヨガマット または 大きめのバスタオル ・水分（必要な方）
■ 服装 動きやすい服装 ※スカート不可
■ 大人 4,000円 ※1月25日までのお申込みで【早割：500円OFF】
■ 学生 2,500円 （中学生以上） ※1月25日までのお申込みで【早割：500円OFF】
■ 親子参加チケット 5,000円 （親1名＋子1名）
・子ども1名追加につき：＋500円 ・中学生以上のお子さまも、親子参加の場合は本チケットをご利用いただけます ※小学生は親子参加チケットのみ参加可能です ※親子参加チケットも【1月25日まで早割500円OFF】対象です
1月25日までのお申込みで、 以下のチケットが 各500円OFF となります。
・大人 ・学生 ・親子参加チケット
※1月26日以降は通常価格となります。
キャラバン終了後、 会場近くのカフェにて懇親ランチ会を予定しています。
・参加は任意です ・参加費は 実費（各自精算） となります ・選手／指導者／保護者同士の交流・情報交換の場としてご活用ください
※詳細は後日ご案内します。
参加費は 事前決済制 となります。 お申込み時に ・クレジットカード決済 または ・受付メールに記載の振込口座へのお振込み をお願いいたします。
※受付メールが迷惑メールフォルダに入る場合があります。 届かない場合は、メール内で「全国キャラバン」と検索してください。
検索しても見当たらない場合は、下記までお問い合わせください。
・前々日まで：無料 ・前日：参加費の50％ ・当日：参加費の100％
Q1. どの競技の選手でも参加できますか？ A. はい、競技種目は問いません。個人競技・団体競技問わず、「体の軸」「力の伝え方」という共通要素を扱います。
Q2. 運動が苦手・体力に自信がなくても参加できますか？ A. はい、問題ありません。激しいトレーニングや筋トレは行わず、体の感覚を大切にしながら進めます。
Q3. 体が硬いのですが大丈夫でしょうか？ A. 大丈夫です。柔軟性は問いません。現在の状態に合わせて無理なく行います。
Q4. 大会が近いのですが参加しても問題ありませんか？ A. 問題ありません。体を追い込む内容ではなく、コンディションを整えることを目的としています。大会前の調整として参加される方も多くいらっしゃいます。
Q5. 指導者ですが、どんな学びがありますか？ A. 実技を通して、「なぜこの動きが必要なのか」「どう伝えると選手が理解しやすいか」といった視点を学べます。現場ですぐ活かせる内容です。
Q6. トレーナーやコーチではありませんが参加できますか？ A. はい、もちろん参加可能です。スポーツに取り組んでいる方、ご自身の体を整えたい方であれば歓迎です。
Q7. 親子で参加することはできますか？ A. はい、親子でのご参加も可能です。ご家庭でも実践できるコンディショニングとして活用していただけます。
Q8. 中学生はどのチケットを選べばいいですか？ A. 中学生以上のお子さまは、 ・お子さま単独で参加する場合 → 学生チケット ・保護者と一緒に参加する場合 → 親子参加チケット のどちらでもお選びいただけます。
Q9. 見学だけの参加はできますか？ A. 原則として実技参加をお願いしています。体感することで理解が深まる内容のため、見学のみの受付は行っておりません。
Q10. 途中参加・途中退出は可能ですか？ A. 基本的には最初から最後までの参加をおすすめしています。やむを得ない場合は、事前にご相談ください。
Q11. どんな服装・持ち物が必要ですか？ A. 動きやすい服装でご参加ください。ヨガマットまたは大きめのバスタオル、水分をご持参ください。※スカートはご遠慮ください。
Q12. 持病があっても参加できますか？ A. 原則としてご参加いただけますが、医師から運動制限が出ている場合や強い痛み・不調がある場合は、事前に主治医へご相談ください。当日は無理のない範囲で体調を最優先にし、不安があればスタッフへお声がけください。
JAPANコアチューニング®︎協会 事務局 石井典子 TEL：090-8460-5900 E-mail：japan.coretuning.info@gmail.com
